viのコマンドがわかりません

徐々にLinuxのフォルダ構造、というか設定ファイルの場所感覚がわかってきたのですが、GUI環境なしの場合にどうしても使わざるを得ないviのコマンドがわかりません。

• Linux リテラシ - 第2回 エディタ、シェルスクリプト

ローカルでやる初期設定はnano（pico？）とか使って逃げてたんだけど、Poderosaをクライアントにして適当にSSHで入った場合にはうまく動作しないので仕方なく利用。しばらくはマニュアル必須です。全然わからない。